ジムに行くことにしました。
コロナ禍に突入してからというもの、せっかく覚えたヨガをやらなくなってしまいました。ジョギングでさえ感染の可能性があると言われていたから、近くの河原を走ることもしなくなったのです。
その頃、自宅でデザインの仕事をしていたぼくは、仕事に行き詰まりを感じていて、180度違う仕事を始めることを決意しました。
その後、3年もかかったけど新しい仕事はようやく流れができてきました。引き続きデザインの仕事もしていますが、徐々にそれは副業になりつつあります。
仕事が安定してくるにつれてゆとりというものを実感するようになり、休みの日には妻と映画を観たり、少しぜいたくな食事をしたりということが、楽しみのひとつになっています。
しかし、いいことばかりではありません。
このあいだ、寒くなってきたので、冬用のズボンを履こうとしたら、なんと！ウエストのボタンがしまらなくなっていたのです。
アウトレットで買ったナイジェル・ケーボンのコーデュロイのズボン。長年愛用してきたアイテムでしたが、それがはいらない！
イコール、他の冬用のズボンも軒並み敗北でした。
唯一おととし買ったユニクロの少し太めのズボンだけが味方になってくれて、今はそれを相棒にしています。
今年に入って、傾向はありました。
手のしびれが続いたのです。
作業を短く区切って、あい間にはできるだけストレッチしてほぐすようにしたところ、しびれは指先だけになり、肩こりも少なくなりましたが、あきらかに運動不足です。
ひと月ぐらい前に見たテレビで、吉永小百合さんが「ときどきジムに行って、スクワットを60回している」と話していたことに影響され、仕事の前にスクワットをするようになりました。今は35回ぐらい。
健康系の記事を読むと、スクワットは1〜2ヶ月で効果が出てくるようですが、これから年末にかけて、どうしても食べたり飲んだりが多くなり効果が半減するのは目に見えています。
年明けからにするか〜なんて悠長なことをやっていると、一度もお気に入りのズボンを履くことなく冬が終わってしまいそう。
それだけはどうしても避けたい！
ということで、お気に入りのズボンをもう一度履くために、ジムに通うことにしたわけです。
ゴールドジムの11月特別企画「２WEEKS」3,300円（通常6,600円）から始めることにしました。まず、２週間、泳ごうと思います。
これだけの長い期間、体を動かしていないのだから、いきなり走ったり、強度の高い筋トレをして、怪我でもしたら大変なことです。
動けなくなったら、元も子もない、さらに太ることは目に見えています。
12月初旬に大きな歯の治療が控えているため、その治療のあとに様子を見て、入会しようと考えています。
実は怖すぎて、体重計にも載れていません。
ジムで測ってみるつもりですが、どれだけ引き算すればズボンが履けるようになるのでしょうか。
今日の感謝
妻に「ジムにいく！」と宣言したら快く了解してもらえました。
太ったせいで、ズボンのみならず、セーターもピチッとして、少し縮んだように見えたみたいです。
それで早速手続きにいったのですが、ちょうどキッズのスイミングスクールが始まる時間で、プールを全面使うため一般の人は泳げないとのこと。開始日を3日後からにしてもらいました。
とりあえず、はじめるのが肝心。手続きは小さな一歩です。ありがとう！
